Dinda's Blog

HAVE FUN AND ENJOY WITH THIS BLOG ;)

Sabtu, 26 Februari 2011

Belinda Schull, Ratu Cilik Telenovela...

Diposting oleh Dinda Fitri Fatimah |


                Jadi artis memang cita-cita Belinda Schull (Ana). Sejak berusia 6 tahun, keinginan itu ada. Mulanya sih, nggak tau bidang apa yang ingin ditekuni. Pokoknya jadi artis, titik! Makanya segala bidang seni ditekuninya. Ikutan sanggar, berlatih tari, nyanyi sekaligus acting. Nah, setelah menekuni seni, Belinda tampaknya lebih tertarik pada bidang tarik suara. Tahun 2000 lalu, Belinda punya target bikin album. Rencananya terpaksa ditunda karena diterima Rossy Campos ambil bagian dalam telenovela Amigos. Kini, cita-cita jadi artis telah kesampaian. Namun untuk mencapainya perlu perjuangan loh, apalagi sang ayah mulanya nggak setuju. Takut pendidikannya terlantar. Tapi sang ibu bisa meyakinkan ayahnya. Ibunya pula yang mengantar Belinda ikut seleksi. Belinda sebenarnya ragu, habis saingannya ribuan. Namun, sang ibu terus member dorongan semangat.
                Selain Amigos, Belinda main dalam telenovela Aventuras en el Tiempo. Di situ, dia berperan sebagai si kembar Violeta dan Rosenda. Nggak gampang loh, memerankan dua karakter sekaligus. Tapi dia mampu melakukannya. Bakat acting Belinda memang patut dipuji. Nggak berlebihan kini dia dijuluki Ratu Telenovela soalnya dia paling sering nongol di Canal de las Estrellas, saluran Televista. Belinda kini mengalahkan popularitas Andrea Laguna, pemeran Chabelita dalam telenovela Impian Chabelita. Padahal belum lama Andrea menyandang kehormatan itu.
                Telenovela Belinda yang lain adalah Complices al Rescate. Lagi-lagi kebagian peran kembar. Kali ini dengan tokoh Silvana dan Mariana. Wah, spesialis kembar nih? Belinda mengaku ada tantangan tersendiri memerankan tokoh kembar. Katanya, harus bisa membiasakan diri antara karakter yang satu dengan yang lainnya. Rosy Ocampo, produser, amat dekat dengan Belinda. Saking dekatnya, banyak yang bilang Belinda anak emas Rosy.

B I O D A T A
Nama Lengkap      : Belinda Peregrin Schull
Nama Panggung    : Belinda
Panggilan               : Beli
TTL                         : Meksiko, 15 Agustus 1989
Orang Tua              : Fransisco (ayah) dan Belinda Peregrin (ibu)
Cita-cita                  : Dokter hewan
Hobi                        : Makan, berkuda, berenang
Aktor Favorit        : Cesar Evora, Odiseo Bichir, Carmen Montejo, Maribel Guardia
Penyanyi Favorit   : Thalia, Christina Aguilera, OV7, Celine Dion, Britney Spears
Film Favorit           : Titanic, Shrek, Spice World
Warna Favorit       : Ungu, biru, merah muda
Makanan Favorit   : Donat, pizza, hamburger, es krim, masakan Cina
Buah Favorit          : Mangga, melon, strawberi
Koleksi                    : Wig
Telenovela              :
  1. Amigos X Siempre (2002)
  2. Aventuras en el Tiempo (2001)
  3. Complices al Rescate (2002)
  4. Penghargaan
  5. TVyNovelas, kategori pendatang baru terbaik (2001)

Ekaliptus dari Aborigin, untuk semua Bangsa

Diposting oleh Dinda Fitri Fatimah |

eucalyptus
Indonesia adalah negara yang kaya raya dengan pepohonan dan tumbuh-tumbuhan. Sebagai negeri yang beriklim tropis dan masih agraris, tidak aneh jika kita punya banyak jenis tumbuhan. Namun demikian, kita pun masih mengimpor tumbuhan dari luar negeri, misalnya pohon ekaliptus. Harap diketahui, pohon tembakau dan karet juga berasal dari luar negeri!
       Ekaliptus adalah tumbuhan pendatang dari Australia. Nama Latinnya Ecalyptus globules (Myrtaceae). Di Indonesia, pohon ekaliptus terdapat di tempat-tempat tertentu saja. Pohon ini antara lain ditanam di daerah Porsea, Sumatera Utara untuk kepentingan industri pulp (bubur kertas). Pohon ekaliptus bisa mencapai ketinggian 100 meter (330 kaki). Pohonnya berwarna abu-abu kebiruan dan daunnya berwarna hijau. Menurut Andrew Chevallier, ekaliptus memang berasal dari Benua Kangguru itu. Pohon ini tumbuh dan hidup di daerah tropis dan subtropik. Orang harus berhati-hati jika ingin membuat perkebunan ekaliptus, sebab jenis pohon ini sangat menyerap air. Maka pohon ini akan menguntungkan jika ditanam di daerah rawa atau paya-paya. Kemampuannya menyerap air akan mengurangi resiko penyakit malaria. Daun ekaliptus bisa dipanen untuk dibuat minyak obat. Daun ekaliptus mengandung minyak cair (cineol) hingga 80%. Kandungan isi lainnya adalah Flavonoid, tannin dan resin. Khasiat ekaliptus antara lain sebagai antiseptic (pembasmi kuman), ekspektoran, pelancar darah lokal.

Obat Tradisional
                Orang Aborigin menggunakan obat dari ekaliptus untuk menyembuhkan infeksi dan demam. Sekarang obat dari ekaliptus itu dipakai di seluruh dunia. Manfaat lainnya adalah sebagai antispetik yang sangat menolong untuk menyembuhkan dingin, flu dan sakit tenggorokan. Ekaliptus merupakan ekspektoran yang sangat kuat, cocok untuk infeksi , termasuk bronkhitis dan pneumonia. Minyak ekaliptus juga berkhasiat sebagai bahan penghangat yang digunakan pada kulit atau tangan, juga untuk mengatasi infeksi. Minyak ekaliptus juga bisa digunakan sebagai obat rematik. Jika kalian menggunakan minya ekaliptus sebagai obat, harus berhati-hati. Jangan sampai obat itu jatuh ke tangan anak-anak kecil. Itu perlu diingat untuk menghindari kejadian yang tidak diinginkan.
            Sekarang obat dari ekaliptus juga sudah diproses secara modern. Misalnya dikemas dalam bentuk kapsul. Jika badanmu merasa kedinginan lalu ingin dihangatkan dengan minyak ekaliptus, mudah saja caranya. Rebuslah air secukupnya, lalu teteskan ke dalamnya minyak ekaliptus. Selanjutnya, air hangat itu dioleskan ke tubuhmu. Kalian akan merasakan kehangatan yang nyaman.
          Bentuk pohon ekaliptus cukup indah. Ujung-ujungnya tumbuh mirip paying, cabang-cabang pohon mendingak meninggi berirama. Jika tanah-tanah kosong, terutama rawa dan paya ditanami pohon ini, akan banyak mendatangkan manfaat. Selain kayunya, daunnya pun berguna sebagai sumber obat, bukan? Selain itu, pohon ini akan berguna menghadapai ancaman erosi dan mengatasi lahan kritis. Jika kalian memandang perkebunan ekaliptus seperti menyaksiakan sebuah taman yang ditumbuhi pepohonan memberikan keindahan dan kesejukan kepada alam sekitarnya.

Fall For You - Secondhand Serenade

Diposting oleh Dinda Fitri Fatimah |

   Am                                       F
The best thing about tonight’s that we’re not fighting
            C                               G
It couldn’t be that we have been this way before
  Am                             F
I know you don’t think that I am trying
  C                                    G
I know you’re wearing thin down to the cor
    F         G
But hold your breath


          C                                   Am
Because tonight will be the night that I will fall for you
       F
Over again
                       G
Don’t make me change my mind
        C
I won’t live to see another day
  Am
I swear its true
          F                              G
Because a girl like you is impossible to find
                      Am F C G
You’re impossible to find


Am                    F
 This is not what I intended
          C                                      G
 I always swore to you that I would never fall apart
 Am                            F
 You always thought that I was stronger
            C
 I may have failed
                                 G
 But I have loved you from the start
        F         G
Oh, But hold your breath


          C                                   Am
Because tonight will be the night that I will fall for you
       F
Over again
                       G
Don’t make me change my mind
        C
I won’t live to see another day
  Am
I swear its true
          F                              G
Because a girl like you is impossible to find

It's impossible

   Am      F      C
So breathe in so deep
  G        Am
Breathe me in
    F         C
I’m yours to keep
    G               Am
And hold onto your words
       F         C
‘Cause talk is cheap
      G           F
And remember me tonight
When you’re asleep

          C                                   Am
Because tonight will be the night that I will fall for you
       F
Over again
                       G
Don’t make me change my mind
           C
Or I won’t live to see another day
  Am
I swear its true
          F                              G
Because a girl like you is impossible to find

  C                                   Am
Tonight will be the night that I will fall for you
       F
Over again
                       G
Don’t make me change my mind
        C
I won’t live to see another day
  Am
I swear it’s true
          F                              G
Because a girl like you is impossible to find
                     C
You’re impossible to find

Plus-Minusnya Jajan

Diposting oleh Dinda Fitri Fatimah |


PLUS-MINUSNYA JAJAN
      Siapa yang suka jajan? Jujur saja, hampir semua orang suka jajan karena jajan itu menyenangkan. Mengapa demikian? Sebab, waktu jajan kita bisa memilih makanan dan minuman apa saja yang kita inginkan. Sayangnya, tidak semua makanan dan minuman yang kita beli sebagai jajanan itu baik untuk kesehatan tubuh kita. Belum lagi, karena banyak jajan kita jadi tidak bisa menabung. Tetapi, itu tidak berarti bahwa jajan itu buruk, melainkan ada baiknya juga. Untuk tau baik-buruknya jajan, mari kita simak penjelasan berikut ini..

1.      Jajan itu baik, apabila kita sedang dalam perjalanan. Tetapi, yang kita beli haruslah makanan dan minuman yang sehat. Ciri-ciri makanan dan minuman yang sehat antara lain : dikemas/dibungkus rapi, segar (tidak kadaluwarsa), tidak mengandung zat pengawet/pewarna yang berbahaya (mengandung racun), tidak terlalu manis, tidak terlalu berminyak dan tidak mengganggu pencernaan (tidak terlalu pedas dan asam).
2.      Jajan itu baik, apabila kita sedang merayakan suatu pesta. Misalnya, pesta ulang tahun atau syukuran. Jajannya bersama keluarga dan menyantapnya di sebuah warung atau restoran yang bersih tempat maupun makanannya. Harga makanan diketahui dan disetujui orangtua. Jadi, jika terjadi apa-apa (misalnya, keracunan makanan) sepengetahuan orangtua. Maka, sangat mungkin mudah diatasi.
3.      Jajan itu baik, apabila tidak dilakukan setiap hari, melainkan pada saat-saat tertentu dan sepengetahuan orangtua. Bila memungkinkan, jajan itu dilakukan bersama orangtua (keluarga). Misalnya, jajan di mal atau tempat-tempat rekreasi. Tetapi ingat, sebelum membeli makanan atau minuman, cek dulu kebersihan dan harganya. Makanan yang bersih, membuat tubuh sehat. Harga yang normal, berarti tidak melakukan pemborosan.
4.      Jajan itu buruk, apabila dilakukan setiap hari dan makanan serta minuman yang dibelinya sembarangan. Misalnya, membeli makanan atau minuman yang mengandung pengawet ataupun pewarna. Ini akan membuat kalian tidak sehat, selain menghabiskan uang. Ingat, makanan dan minuman yang mengandung pengawet dan pewarna membuat perutmu sakit.
5.      Jajan itu buruk, apabila dilakukan setiap hari dan membuat kalian malas makan di rumah. Biasanya, makanan yang kalian beli membuat kenyang, tetapi tidak mengandung zat gizi yang cukup untuk memenuhi kebutuhan tubuh. Misalnya, kamu suka jajan pizza atau hotdog. Memang enak, gurih dan lezat tapi tidak mengandung serat. Jenis makanan ini disebut junkfood (makanan sampah). Bila junkfood terus-menerus kalian konsumsi, maka akan membuat pertumbuhan tubuhmu bermasalah.

Maka sebaiknya, batasi jajan! Yang terbaik adalah mengkonsumsi makanan yang telah disediakan oleh orangtua kalian di rumah.

Lain Negara, Lain Kebiasaannya

Diposting oleh Dinda Fitri Fatimah |

Taukah kalian, bahwa di Jepang umur 3, 5 dan 7 tahun dianggap usia berbahaya? Itulah sebabnya setiap tanggal 15 November di Jepang diadakan Festival 7-5-3. Pada hari itu, keluarga yang memiliki anak perempuan umur 7 dan 5 tahun, dan anak laki-laki yang berumur 5 dan 3 tahun datang ke kuil. Menurut kepercayaan, anak-anak pada usia tersebut sangat rawan terhadap marabahaya dan godaan.
Untuk menghindar dari marabahaya itu, anak-anak dengan menggunakan pakaian kimono baru, diajak ke kuil untuk berdoa dan meminta keselamatan. Adat dan kebiasaan seperti itu bisa jadi hanya dimiliki oleh bangsa Jepang. Bagaimana dengan bangsa-bangsa lain? Apakah mereka juga memiliki kebiasaan yang lain? Ayo, kita simak..

Ethiopia
Setiap menjelang tahun baru, anak-anak Ethiopia tampak sangat sibuk. Mereka, terutama anak-anak perempuan akan sibuk memetik bunga yang bagus-bagus untuk dirangkai menjadi kalung, bandana dan bunga tangan. Rangkaian bunga harum dan warna-warni itu lantas dipakai pada saat tahun baru tiba. Dengan berdandan dan mengenakan pakaian yang bagus dan baru, anak-anak perempuan berkeliling dari rumah ke rumah sambil menyanyi dan mengucapkan salam Tahun Baru.

Jepang
Di Jepang, Hari Anak jatuh pada tanggal 5 Mei. Perayaan ini semula hanya ditujukan pada anak laki-laki saja, tapi sekarang anak perempuan juga ikut merayakannya. Pada hari itu, keluarga yang mempunyai anak laki-laki menggantung umbul-umbul berbentuk ikan karper di luar rumah. Anak-anak pun bergembira menyaksikan umbul-umbul berbentuk ikan karper itu berkibar-kibar dan melenggak-lenggok diterpa oleh angin, ikan karper melambangkan kekuatan dan perjuangan yang tak kenal menyerah.
Kemudian, pada tanggal 3 Maret ada festival Hina Maatsuri atau Festival Boneka. Pada hari itu, anak-anak perempuan menggunakan kimono, pakaian tradisional khas Jepang dan sibuk memajang boneka-boneka. Boneka yang dipajang adalah boneka-boneka keluarga istana kerajaan. Boneka-boneka ini kadang merupakan boneka warisan turun temurun dari Ibu atau bahkan Nenek. Setelah seharian dipajang, boneka-boneka itu disimpan lagi untuk dipajang di tahun berikutnya.

Italia
Di Italia, pada tahun baru biasanya anak-anak mendapat bingkisan berupa uang. Uang itu boleh digunakan untuk bergembira ria, seperti membeli mainan, jalan-jalan atau membeli makanan. Beberapa anak dengan menggunakan pakaian warna-warni dan lucu-lucu singgah dari rumah ke rumah untuk meminta makanan, roti atau permen, seperti pada perayaan Haloween.

Yugoslavia
Di Yugoslavia, Hari Anak jatuh pada tanggal 25 Mei. Pada hari itu hampir setiap kota menyelenggarakan acara istimewa untuk anak-anak, seperti karnaval, lomba fashion dan pertandingan olahraga. Di beberapa tempat juga terkadang dipamerkan karya anak-anak, seperti lukisan dan barang-barang kerajinan.

Turki
Di Turki, Hari Anak diperingati tanggal 23 April. Pada hari itu, anak-anak menjadi orang yang paling penting di negara itu. Bisa main sepuasnya, nonton di gedung bioskop sepuasnya, bisa nonton pertunjukkan teater..semua gratis! Hmm.. apakah semua makanan juga gratis ya?

Nebraska
Anak-anak Nebraska punya hari istimewa yang disebut Arbor Day yang diperingati setiap tanggal 22 April. Pada hari itu, anak-anak diajak menanam pohon atau merawat taman. Sekolah-sekolah mengaitkan hari itu dengan kegiatan perlindungan tanaman.

Penyu

Diposting oleh Dinda Fitri Fatimah |

Penyu, binatang pemalu yang gerakannya lamban ini memang berbeda dengan kura-kura. Selain punya banyak keunikan, ternyata penyu juga merupakan binatang langka yang harus dilindungi.

Penyu # Kura-kura
Meskipun penyu dan kura-kura sama-sama mempunyai tempurung di bagian punggung dan hidup di air, tapi pasti masih banyak di antara kita yang belum tau perbedaan di antara keduanya. Penyu laut termasuk ke dalam golongan reptil besar yang bernafas dengan menggunakan paru-paru. Perbedaannya adalah :
tempat hidup => Kura-kura hidup di darat dan air tawar sedangkan penyu hidup di laut.
- bentuk leher => Kura-kura bisa menarik seluruh leher dan bagian kepalanya ke dalam tempurung sedangkan penyu nggak bisa.
- bentuk kaki => Kura-kura punya cakar dan kaki yang berbentuk seperti kaki gajah, sedangkan kaki penyu seperti sirip berbentuk dayung untuk berenang.

Purba dan Unik
Berdasarkan penelitian, keberadaan penyu yang awalnya hidup di darat, diperkirakan sudah ada sejak 200 juta tahun yang lalu. Sedangkan penyu laut baru muncul sekitar 80 juta tahun yang lalu. Kalau dibandingkan dengan evolusi manusia yang baru dimulai sejak 5 juta tahun yang lalu, umur binatang yang satu ini memang sudah tua banget ya. Para ahli percaya bahwa penyu laut merupakan keturunan dari penyu darat yang hidup di rawa-rawa. Penyu purba terbesar yang pernah hidup, Archelon ischyros, adalah seekor penyu laut yang hidup lebih dari 65 juta tahun yang lalu. Panjangnya diperkirakan mencapai 3-4 meter!
Penyu memiliki beberapa keunikan, di antaranya adalah kebiasaannya yang selalu berpindah-pindah tempat hidup dan tidak pernah lama menetap di satu tempat. Jarak jelajahnya ternyata jauh banget loh, bisa mencapai 3000 mil atau hampir 5 juta kilometer! Kalau dihitung-hitung kira-kira dari Bali sampai Australia Utara. Ada juga yang 'berkelana' dari Filipina sampai Kalimantan Timur bahkan menyebrangi Samudera Pasifik dari San Diego sampai ke Kepulauan Micronesia di bagian utara Irian Jaya! Wuih.. meskipun lelet, tapi daya tahan sang penyu ini jempolan juga ya.
Selain itu, penyu juga termasuk binatang yang 'setia' dengan tanah kelahirannya. Penyu betina biasanya akan kembali bertelur di kawasan pantai tempat ia pernah menetas dulu. Penyu juga punya peranan penting dalam ekosistem karena di daerah padang lamun (rumput laut) yang banyak dihuni penyu biasanya jadi lebih subur oleh sisa metabolismenya yang menjadi pupuk bagi perairan tersebut. Keunikan lainnya, penyu juga bisa menjadi alat indikator perairan yang bersih karena penyu tidak akan mau tinggal di perairan yang tercemar.
Makin Langka..
Lambatnya penyu untuk menjadi dewasa, sekitar 30 tahun, menyebabkan populasinya tidak cepat bertambah. Lagipula dari 1000 anak penyu (tukik), cuma satu ekor saja yang bisa hidup sampai dewasa! Padahal bahaya yang mengancam hidup sang penyu juga banyak banget. Mulai dari faktor pemangsa sampai cuaca. Manusia juga menjadi salah satu faktor utama yang menyebabkan kepunahan penyu karena banyak yang menangkap penyu secara berlebihan untuk diambil daging, telur dan tempurungnya.
Kerusakan dan gangguan terhadap habitat penyu seperti pantai untuk bertelur, terumbu karang dan padang lamun juga ikut menjadi penyebab. Kawasan pantai di Indonesia yang sudah ramai oleh bangunan-bangunan, membuat penyu betina ogah bertelur karena penyu memang lebih senang bertelur di pantai berpasir yang gelap. Selain itu, terumbu karang di Indonesia sudah banyak yang rusak parah, padahal terumbu karang ini adalah tempat tinggal penyu.Makanya nggak heran kalau jumlahnya yang semakin menyusut membuat penyu ditetapkan sebagai binatang yang terancam punah dan sudah dilindungi oleh hukum internasional. banyak pihak yang sudah turun tangan untuk menyelamatkan penyu, termasuk juga WWF Indonesia.

Kiat Mencegah Timbulnya Ketombe

Diposting oleh Dinda Fitri Fatimah |

Ketombe adalah masalah yang umum terjadi di kulit kepala. Timbulnya ketombe juga memiliki penyebab yang berbeda-beda. Daripada sibuk mengobati ketombe, lebih baik mencegah kedatangannya.


Berikut kiat mencegah ketombe muncul di kulit kepala seperti yang dikutip dari Helium.

1. Bersihkan kulit kepala dan rambut secara rutin
Idealnya, keramasi rambut dua hari sekali, agar kebersihannya terjaga. Kotoran yang menempel di kulit kepala bisa menjadi salah satu penyebab ketombe.

2. Hindari stres

Sekilas stres sama sekali tak ada hubungannya dengan kesehatan kulit kepala. Padahal, saat seseorang merasa stres, hormon-hormon di tubuhnya bergejolak dan menjadi tidak seimbang. Hormon tadi bisa menyebabkan kesehatan kulit kepala terganggu. ketombe pun timbul. Sebisa mungkin, atasi stres Anda sehingga tidak berdampak pada penampilan dan mental.

3. Gaya hidup sehat
Kesehatan kulit kepala dapat dijaga secara alami dengan menjaga asupan nutrisi yang masuk. Kulit kepala dan rambut yang sehat butuh vitamin B kompleks, zat besi dan protein yang cukup. Pastikan, menu makanan yang Anda santap setiap hari bisa memenuhi kebutuhan tersebut.

4. Kurangi pemakaian produk penata rambut
Produk-produk penata rambut seperti hairspray, foam dan gel akan menjadi kotoran yang menempel di kepala, jika tidak dibersihkan dengan baik. Memakainya di saat-saat khusus seperti pesta tentu tak akan menjadi masalah. Namun jika Anda memakai produk tadi sehari-hari, Anda juga harus memastikan kebersihan rambut, agar ketombe tidak timbul.

5. Menjaga kelembaban kulit kepala

Kulit kepala kering juga dapat menimbulkan ketombe. Anda bisa menjaga kelembabannya dengan mengkonsumsi air putih yang cukup setiap harinya.

Selamat mencoba ^.^

Trik Agar Terlihat Ramping

Diposting oleh Dinda Fitri Fatimah |

Pilihan dan padu padan pakaian terbukti bisa membuat badan terlihat lebih langsing. Disainer ternama Ichwan Thoha, Oka Diputra, dan Priyo Oktaviano, serta penulis mode Irma Hardisurya, beauty icon Kintan Umari, dan pengorbit model Fritz Panjaitan dari F Models, membeberkan triknya.


Baju seperti apa yang bisa memberi efek langsing?

Irma Hardisurya: Kenakan busana berwarna gelap dengan aksen meninggi, bisa berupa motif garis vertikal, detil deretan kancing, jahitan dan lipit dengan asesori yang ukurannya sedang atau seimbang dengan tubuh. Pilih juga bahan baju yang jatuhnya luwes mengikuti gerak tubuh dan tidak terlalu ketat atau terlampau longgar.

Priyo Oktaviano: Pakailah busana dengan siluet H atau boxy.

Oka Diputra: Warna hitam dengan mudah memberi ilusi langsing. Contohnya sack dress hitam sepanjang lutut.

Ichwan Thoha: Untuk atasan, pilih yang berkerah bentuk V yang cukup rendah, boat neckline atau off-shoulder, dan sebaiknya atasan ini tidak dimasukkan ke dalam celana atau rok. Celana lebih efektif dalam melangsingkan dan bila mau memakai ikat pinggang, posisikan dia di pinggul. Pilih atasan berupa terusan yang panjangnya mencapai pinggul atau paha seperti tunik.

Kintan Umari: Kenali dulu bentuk tubuh kita. Meski tubuh sudah langsing, tapi kalau salah pilih busana bisa terlihat tak langsing. Bila tungkai kaki tidak panjang, sepatu hak tinggi selalu bisa diandalkan. Baju yang mengikuti potongan badan tapi tidak ketat selalu memberi kesan meninggi.

Fritz Panjaitan: Pakailah busana yang simple. Untuk kemeja misalnya, tak selalu harus bermotif dan ada baiknya kancing teratas kemeja tidak dikancingkan agar leher tampak jenjang. Untuk celana, pilih celana tanpa motif berpipa lurus dan bersih tanpa lipatan di bagian depannya. Cobalah gaya santai tetapi tetap stylish yang simple yaitu, kemeja lengan panjang yang dilipat lengannya, tambahkan ban pinggang warna netral seperti biru tua dan celana jeans berwarna indigo. Orang yang melihat anda akan lebih terkesima melihat gaya anda, dari pada bentuk badan anda.


Lalu, gaya seperti apa yang harus dihindari supaya tetap terlihat langsing?

Kintan Umari: Motif besar-besar umumnya berkesan lebar. Baju yang memiliki banyak lipit juga berkesan besar.

Ichwan Thoha: Baju berwarna terang, rok, dan atasan berkerah tinggi.

Fritz Panjaitan: Jangan pernah memakai pakaian yang bermotif besar. Jika pun ingin ada motif, sebaiknya menghindari motif garis horizontal yang akan membuat badan terluhat semakin lebar.

Oka Diputra: Jauh-jauh dari baby doll jika gaun tersebut berpotongan empire line! Rok menggelembung juga pilihan yang buruk bila ingin tampak langsing.

Priyo Oktaviano: Hindari busana dengan banyak aksen kerut-kerut. Jangan memakai banyak layer atau tumpuk-tumpuk seperti atasan dengan cardigan tebal atau jaket.

Irma Hardisurya: Perhatikan keseimbangan. Panjang baju yang tidak seimbang dengan proporsi tubuh akan membuat kita terlihat pendek dan gemuk. Baju dan pakaian dalam terlalu ketat (kekecilan) akan menonjolkan bagian-bagian yang seharusnya disamarkan. Hindari pula baju berbahan kaku, tebal atau berat, menempel di tubuh, kusut, mengkilat, bertekstur kuat dan bermotif horizontal.

Lindungi Kulit

Diposting oleh Dinda Fitri Fatimah |

Begitu melangkah ke luar rumah, berarti kita nggak bisa menghindari matahari apalagi kalau kegiatanmu banyak dari pagi sampai sore. Kamu merasa kulit muka, tangan atau kaki terasa kering, kusam, kasar, belang atau keriput? Bisa jadi itu efek dari sengatan sinar matahari yang sebagian memang bisa merusak kulit. Tapi nggak perlu takut, kulit kita punya pigmen yang merupakan perlindungan alami terhadap teriknya matahari. Terus kita juga bisa pakai body lotion, sun block juga pelembab wajah yang mengandung SPF alias Sun Protective Factor. Jadi kalau mau jadi cewek outdoor yang aktif, nggak masalah kok!

Lindungi Kulit Kita 
  • Kalau mau panas-panasan, pakai topi (sebaiknya berpinggir lebar) untuk melindungi kepala, leher dan wajah.
  • Pakai kacamata sun glasses yang berlensa khusus menahan UV kalau matahari sedang terik.
  • Pakai baju yang berwarna sejuk biar hawa panasnya nggak menyerap ke tubuh yang bikin tambah gerah.
  • Cari tempat yang terlindung dari sinar matahari (di bawah pohon, bangunan tinggi atau pake payung) antara jam 11.00-15.00 siang.
  • Minum yang banyak terutama kalau udara sedang sangat panas biar nggak kena dehidrasi.
Rawat Teratur
  • Kalau kamu memang cewek outdoor (suka olah raga dan berkegiatan di udara terbuka) sebaiknya punya body lotion juga pelembab wajah yang mengandung SPF (Sun Protective Factor). Pakai body lotionmu terutama di bagian kulit yang terbuka (tidak ditutupi baju) minimal 30 menit sebelum keluar rumah.
  • Kulit bibir jangan dianggap sepele, bagian ini juga perlu perawatan karena bibir tidak punya pelindung alami. Oleskan lipbalm sesering yang kamu perlukan (sebaiknya mengandung SPF 10).
  • Nggak ada salahnya lagi pakai lotion after sun yang berfungsi melembabkan dan menenangkan kulit setelah kamu seharian berada di luar (terutama kalau lagi liburan tuh).
SPF, apa sih? 
Dari tadi disebut-sebut SPF. SPF apa sih? SPF singkatan dari Sun Protective Factor yang merupakan angka yang menunjukkan kadar perlindungan terhadap sengatan sinar UV (Ultra Violet). Angka SPF paling rendah adalah 2 dan yang paling tinggi yaitu 50. Semakin besar angka SPF semakin besar perlindungan terhadap kulit. Tapi menurut ahli dermatologis SPF 15 sudah cukup memberi perlindungan terhadap kulit kita. Angka SPF menunjukkan berapa lama kamu bisa berjemur/ tahan di bawah matahari tanpa terbakar. Cara menghitungnya adalah dengan mengalikan angka SPF dengan waktu perlindunganmu. Jadi misalnya, kalau kamu memperkirakan bisa berjemur tanpa terbakar/ tahan di bawah matahari selama 10 menit, maka kalau kamu pakai lotion SPF 6 berarti kamu bisa berjemur/ tahan di bawah matahari selama 6x10 menit atau 60 menit tanpa terbakar matahari.

SPF yang tepat buat kamu 
Bingung harus pakai SPF berapa untuk melindungi kulitmu? Don't worry. Sesuaikan aja sama jenis kulitmu. Nih, lihat tabelnya :


Jenis Kulit
Angka SPF
1.       Putih dan kulit peka terhadap sinar matahari dan gampang terbakar
SPF 15+
tinggi
2.       Kuning langsat atau yang sensitive terhadap sinar matahari
SPF 10-15
sedang
3.       Sawo matang/ coklat dan jarang terbakar sinar matahari
SPF 6-8
menengah
4.       Gelap (punya zat pigmen sangat kuat membuat kulit warna ini tidak mudah terbakar)
SPF 2-6
rendah

Subscribe